
Tratando de Escapar de las redes sociales.
Condenados a la permanente conexión.
by Moisés.
4/20/2025
Un dumb-phone viene en muchas variedades, desde dispositivos que recuerdan a los móviles de 2005, a teléfonos tipo “flip” como los Motorola con Android, muy usados en Japón, hasta marcas que reinventan el teléfono como Lightphone o Mudita, que han desarrollado sus propios dispositivos y sistemas operativos, preservando muchas de las comodidades de los teléfonos modernos en una interfaz simple y minimalista con una pantalla estilo E-Ink. Hay opciones para todos los presupuestos, desde 50 a 500 dólares, dependiendo de cuánta funcionalidad quieras sacrificar.
Los dumb-phones parecen ser más que una moda pasajera. Personalmente creo que estamos tan atados a este tipo de dispositivos que se vuelven parte de nuestra identidad y de cómo vivimos; son nuestra ventana al mundo en muchos sentidos. Elegir cerrar esa ventana es cada vez más difícil, y probablemente grandes corporaciones como Meta o Bytedance, junto con fabricantes como Samsung y Apple, harán todo lo posible para que esos mosaicos no sean solo nuestra ventana, sino también nuestros ojos en el Metaverso.
Si quieres saber más sobre los dumb-phones y el estilo de vida minimalista que ofrecen, te dejo la página que más me ayudó a entender este nicho: Dumbphone.org de Sergio Briones, quien ha puesto un esfuerzo tremendo en reseñar el mercado.
Mis recuerdos más antiguos son de hierba mojada, barro e insectos bajo las piedras; el mundo era una experiencia, una aventura a cada segundo, y no es de sorprender—un segundo cuando tienes 3 años es un porcentaje mucho mayor de tu vida que cuando tienes 30 y con una corteza prefrontal madura. Las experiencias cotidianas ya no resultan tan estimulantes, y parece que a los días les faltan segundos, o tal vez mi tiempo ya no me pertenece.
Siento que no aprovecho mi tiempo libre para crecer en las áreas que quiero, que no me muevo en la dirección de la persona en la que quiero convertirme. Los videojuegos, Instagram o los largos videos de YouTube ocupan constantemente mi mente y mis sentidos. A veces me detengo y me abruma la sensación de haber desperdiciado mi tiempo. No solo he perdido la oportunidad de hacer cosas importantes o significativas, sino que también me doy cuenta de que mi mente, mis ideas y mis sentimientos han estado en pausa, esperando a que les preste atención.
Es injusto: mientras paso la mayor parte de mi tiempo en un trabajo que no disfruto solo para apenas sostener las finanzas de mi hogar, otra persona recibe mucho más dinero por dedicar el mismo tiempo a desarrollar técnicas que interfieren con mi sistema neurológico, hipnotizando mis sentidos para mantener mi atención ininterrumpida en una plataforma que ni siquiera mejora remotamente mi vida. Las “redes sociales”, o más bien redes antisociales, nos acercan tan superficialmente a los demás que olvidamos cómo se siente conectar de verdad, a nivel personal, con personas de carne y hueso, mientras que nuestros cerebros ya no pueden mantener la atención más de 10 segundos en una actividad medianamente constructiva.


Después de pasar un par de días de mis cortas vacaciones jugando Minecraft y viendo YouTube sin parar, he decidido volver a escribir. Es algo que hacía mucho en mis últimos años de escuela y que deleitaba a muchos de mis profesores universitarios—dime si he perdido la práctica.
Llevo un par de semanas investigando—investigar suena demasiado serio para una mera idea—sobre unos dispositivos que mis pares encontrarán familiares: teléfonos con botones. Han vuelto bajo el nombre dumb-phone, la antítesis del Smartphone, que ha cobrado fuerza en los últimos años como una forma de escapar del mundo hiperconectado, un analgésico para nuestros cerebros hervidos en una sopa de neurotransmisores e información basura.


La idea del dumb-phone me parece mucho más plausible en comparación con tendencias anteriores como el dopamine fasting, una pseudociencia más que otra cosa, que ha generado controversia por la interpretación incorrecta que se le ha dado a la función de la dopamina en el cerebro y los sistemas neuronales de recompensa. Una mina de oro para gurús influencers y podcasters que quieren convencernos de que necesitamos sesiones de coaching estoico, mindfulness y ayunos de dopamina en clave cripto.
Aunque estoy dispuesto a dejar atrás mi pequeña caja idiota, no puedo permitirme un cambio drástico en mi conectividad como migrante, pero después de explorar este nicho he concluido que es necesario añadir fricción, resistencia al impulso de empezar a surfear este mar saturado de estímulos placenteros. He intentado eliminar la aplicación de Instagram de mi teléfono y mantener la pantalla permanentemente en blanco y negro; hasta ahora parece funcionar y es lo más cerca que estoy de poder permitirme un dumb-phone.
Sin embargo, esto no es suficiente para resistir la digitalización hedonista de nuestro mundo. Estoy a un par de toques de devolver el color a mi teléfono y volver a descargar la aplicación, y eso sin haber quitado YouTube todavía de mi dispositivo. Mi cerebro grita por una risa fácil, una conversación superficial, una cápsula de contenido y luego otra y otra más.
Estoy llegando a la dura conclusión de terminar para siempre mi relación con Meta. No quiero una ventana al mundo; quiero una puerta, para volver a valorar a las personas que me rodean, saborear mi cena, dormirme temprano, contar los segundos de MI vida, vivir un atardecer hermoso con el viento en mi cara y no en una pantalla.
Nuestras decisiones están dictadas por un algoritmo, o al menos influidas por él. Ya nadie decide qué serie ver, qué video viene después, qué canción quiere para ese momento especial. Somos cada vez más predecibles, y nada podría hacer más feliz al mercado, a la corrupción política y al algoritmo. Somos datos en un servidor al otro lado de un mundo que cada día nos pertenece menos. Nos robaron la promesa de un internet libre, de un mundo restaurado, de un siglo de paz, pero al menos tenemos un gato diciendo “WeeWeeWee”.
Siempre vi ese anhelo generacional de volver a “tiempos mejores” como una respuesta natural al cambio—sobre todo en generaciones mayores—y nunca imaginé que resonaría en mí. Solía decirme: “Yo abrazo el cambio, el progreso, el mundo está mejorando”. Sin embargo, hoy me descubro añorando el simple acto de caminar a una tienda de CDs para descubrir qué hay de nuevo para escuchar, pagar en efectivo, charlar con el vendedor, perderme un poco en el camino de regreso a casa y luego decidir qué DVD volver a ver o qué libro de mi estantería leer a medio terminar. Al fin y al cabo, esas copias físicas que compraba se volvían parte de mí, un legado en el tejido en mi espíritu—una conexión material con mi identidad. Pero incluso eso lo hemos entregado a cambio de comodidad. Ahora otros deciden qué está disponible para nosotros, qué vemos, leemos y escuchamos.
Vivir desconectado es una revolución silenciosa, sin ruido, que atrae atención sin querer atraerla. Ahora ese promedio de 4 horas de tiempo de pantalla en mi teléfono es para escribir, sentir la mano y la voz de mi pareja, el silencio para pensar, para extrañar a mi familia. Al menos enfrentar el amor y el dolor fue mi inconveniente decisión.
¿Alguien más siente que intentan neutralizar nuestras mentes con algoritmos e inteligencias artificiales que eligen, hablan y crean por nosotros?






Gracias por leer.
-Moisés.

